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月经的时候可以吃脐橙吗

作者:admin  时间:2021-03-23 23:47  人气:

赣南脐橙味道鲜美,汁水丰富,营养价值高,那么女生来月经很想吃脐橙怎么办?来月经能吃脐橙吗?

女生月经期间是可以吃适量的脐橙的,适量的吃是不会对月经造成任何影响的。但脐橙本性偏凉,不宜使用过多。当然脐橙具有一定的营养价值,它的维生素C含量高,能够增强人体的抵抗力。女生来月经的时候,免疫力都是比较低的,适量吃点脐橙可以增加免疫力,同时它还含有纤维素和果胶物质,能够促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质,对皮肤也是很有好处的。

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